Christer Halvarsson - Friinga
Je ha sitt e stårs som e fin å grej je e fejen förståss men je få int ha så fjård je få int skrema så hu vål radd hu e den fineste syn je ha hadd
Nar je såg a i jåns vorte je sa kollru ha allri´n sitt na sa fint å då vål man jollru hoppes int a si hårre nervous je e sa int a tor att je gaer me te
Je säj gammelola att hu e finest på jola tank om je kunn få a å vål mi
Hu e e tokka dann stårs som man si på tv´n tänk om hu ville fål mä på´n vänne mä pv´n då skull ma färe henifrån hejm te meg å sitt ti bersån
Så när tia hadd komme je gatt vis me intressere då jeck je fram å frågt a hårre ere mä deg då å sen sa je va je tyckt hu sa hu tyttje de låte tryggt
Je sa gammelola (du e finest på jola du kan fell fånder på å vål mi)
Nu ha tia gått ma sitt hen i bersån je ha alles glömt ta att je känne me som e fån när je skaffe käringa mi å när je skull te å fri
Je säj gammelola att hu e finest på jola tänk att je skull få a å vål mi
grrrrrr
Hade precis skrivit ett inlägg om träningen idag. Men jag ändrar det till: SKIT PÅ DIG, istället!
Denna kommer inte till användning!
Cascada - Perfect Day!
.
Yogan var ett helvete! fy fan vad hon körde med oss idag! Jag svettades som en gris! Nu har jag precis klämt i mig 2 mackor och sitter här och kikar på "berts känsliga kyssar" haha. Vet inte varför jag laddade hem den filmen. Men om jag får en pojke, så ska den heta Erik, Lill-erik, också ska han var så söt!
Nu vill jag ha en sommarnatt runt en eld tillsammans med underbara människor och en gitarr! "Åh grillad korv, kan jag också få en?"
Nu vill jag ha en sommarnatt runt en eld tillsammans med underbara människor och en gitarr! "Åh grillad korv, kan jag också få en?"
Bjuder på lite gamla bilder
Efter allt mörker och vemod.
Ändå kommer lycka.
Om jag omger mig själv med positiva saker,
så kommer jag nå välgång!
Ändå kommer lycka.
Om jag omger mig själv med positiva saker,
så kommer jag nå välgång!
yoga
Har ätit div. till frukost. Lite hallon youghurt, mjölk med något krispigt i (vad det nu var) och nu har jag gjort en stor portion fiberhavregrynsgröt! Allt detta för att jag inte ska dö idag! Ska kila ner till Gold's vid 11.30 då Yogan börjar 12. Senm tänkte jag kila hem igen och äta någon form av lunch vid 14-15-tiden, för det tror jag blir perfekt då BodyPumpen börjar 16 och direkt efter så är det ju dans som gäller! Den här veckan tänkte jag vara lite crazy. Jag tänkte köra BodyPump varenda dag, förutom lördag, för det är ju min vilodag denna veckan! Så imorgon blir det upp tidigt, vare sig jag vill eller inte! Kl 06.30 börjar BodyPumpen och jag SKA vara där! Då är jag klart till 07.30 och då kan jag duscha och göra en hårinpackning i bastun och äta lite frukost på skolan kanske? Det var ju ett bra tag sen det! Nej, nu ska jag käka upp min gröt och fräscha till mig! Sen är jag redo för att bli lite vig!
pump it up
livet är underbart
- när man inser att man har gjort rätt val, fast det var svårt!
- när träningen går utmärkt och man vill bara ha mer!
- när man gör något tokigt och känner att man lever!
- när man kan kontrollera alkoholen och rökningen på ett bra sätt!
- när man blir förfrågad att hitta på något!
- när sängen är nybäddad!
- när man attraheras av någon annan!
- när man är kär, fast det är jag ej, men underbart är det!
- när mamma och Madde ler.
lever
Gud vad jag har varit på dåligt humör idag! Har haft ont i huvudet, och mensvärk på det! Sprang hem och la mig i sängen efter Filosofin och nu har jag precis ätit bakad potatis! Föreslår man en maträtt någon gång, så får man den hela tiden, tills man blir less på den. Nu är jag så mätt och äcklad så jag var tvungen att kolla på Gold's Gyms hemsida och jag såg att det är BodyPump kl 19.45. Så jag bokade direkt! Jag ser ut och känner mig som en rishög idag, så lite BodyPump kanske piffar upp kvällen! Och en lång dusch!
Imorgon är jag ledig. Så det blir lunch på skolan kl 11, sen vidare på Yoga kl 12. Sen så blir det råplugg tills klockan slår 16, då är det dags för BodyPump och direkt efter, kl 17 så blir det DansAerobics! Fy fan vad livet är underbart ibland!
Nu ska jag sova middag innan det är dags att gå ner! Blir fullt ös tills på lördag, då ska jag vara sjuuuukt bakis och inte röra ett finger. Sen tillbaka till verkligheten på söndag igen... Spinning med Marléne! PÅ MÅNDAG BÖRJAR BODYATTACK!
Imorgon är jag ledig. Så det blir lunch på skolan kl 11, sen vidare på Yoga kl 12. Sen så blir det råplugg tills klockan slår 16, då är det dags för BodyPump och direkt efter, kl 17 så blir det DansAerobics! Fy fan vad livet är underbart ibland!
Nu ska jag sova middag innan det är dags att gå ner! Blir fullt ös tills på lördag, då ska jag vara sjuuuukt bakis och inte röra ett finger. Sen tillbaka till verkligheten på söndag igen... Spinning med Marléne! PÅ MÅNDAG BÖRJAR BODYATTACK!
Piffar upp söndagkvällen med denna
En vacker kvinna körde sin bil genom en öde del av Texas när motorn lade av och det blev tvärstopp. En indian kom ridande och erbjöd kvinnan att sitta upp bakom honom för en ritt till närmaste stad. Det blev en lugn färd bortsett från att indianen var femte minut ropade ut ett "Yahoo", så att det ekade bland bergen. Väl inne i staden lämnade indianen kvinnan vid en bensinstation med ett sista "Yahoo". Servicemannen undrade vad kvinnan gjort för att få indianen så uppspelt?
- Ingenting. Jag bara satt bakom honom med armarna runt midjan och höll i sadelhornet för att inte ramla av.
- Damen lilla, indianer använder inte sadel!
- Ingenting. Jag bara satt bakom honom med armarna runt midjan och höll i sadelhornet för att inte ramla av.
- Damen lilla, indianer använder inte sadel!
I-landsproblem
Tror att de som vill ha tillbaka gamla facebook är rädd för nya förändringar!
Jag tycker det blev skitbra!
.
Vilken härlig dag det här har varit! Har varit ute ungefär hela dagen, och visst märks det i kroppen. Så trött! Först en morgonpromenad innan frukosten med Therese, sen var det meningen att jag skulle till Torvalla och gå med Sofie, men min mage sa nej. Trotsade magen en timme senare och gick till Linnéa och hade det mysigt! Gick till badhusparken och träffade Carina för lite mer mys och prat! Sen köpte vi några godisbitar för att lindra våran hemska mensvärk! Funkade!
Nu blir det snart bakadpotatis, igen!
halsfluss på G...
Elins fina tatuering!
älskar min kamera!
Lite missvisande! Bara lite ;)
Fredagkväll!
Hade skitkul igår! Började kvällen med BodyPump med en nyinskriven Charlotte! Sen gick vi hem och åt bakade potatisar med vitlöksmör och massa andra röror. MUMS! Sen var jag proppmätt! Äcklad... Inte roligt att vara så mätt, men gott var det! Sen blev det en dusch och sminkning! Hällde upp ett stort glas med vin, men hällde i samma veva tillbaka det i flaskan igen, var inte alls sugen! Vid 20.00 kom Caiza! Det blev kortspel och jag drack upp en hel 1.5 liters pepsi max samt den sista yoghurten. Sen var jag på toppenhumör! Helena kom vid 11 och hälsade på en sväng! Hon var fyllechaffis. Sen åkte vi ner på Plaza och dansade skiten ur alla! Vid 01 var jag och Helena klara! Så vi åkte iväg och hämtade bror åt Helena och skjutsade hem honom till Fåker! Kl 02 var vi påväg från Fåker igen, och vi krockade inte med någon älg! Sen blev det sängen för min del! Ställde klockan på 08.30 för att masa mig iväg på ett till BodyPump-passet som började 09.30, men jag var så trött så jag somnade om istället!
Nu mår jag toppen!
